Antonio Sausys: Yoga and Grief (in Spanish)
Posted on September 28, 2018 - by John Rampton
John Rampton, de Open to Hope, dialoga con Antonio Sausys acerca de la ayuda que brinda el yoga a las personas en duelo, siendo el yoga una disciplina integral que trata mente, cuerpo y espíritu. Yoga logra ayudar a mejorar los síntomas presentados durante el duelo. Estos síntomas pueden incluir la disfunción del ciclo del sueño, problemas estomacales, endocrinológicos, entre otros. Existe confusión ante el duelo y Sausys lo explica muy bien cuando dice, ¨el duelo nos pone frente a nuestra propia mortalidad y nos enfrenta al hecho de que todas las cosas que existen en el universo inevitablemente van […]
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